嘿嘿~~~
我又偷懶ㄌ好久....XD
今天再來跟大家分享把手手變漂漂ㄉ一些小方法ㄅ!!

首先...
白白ㄉ手是大家都很喜歡滴拉~~~
所以~~~防曬!!

第二...
每天洗完香香之後壓...
順便替自己滴手手再抹上一層香香ㄉ乳液...
抹滴時候也要順變幫它按摩服務一下囉~~~^^

第三...
"我老公靚靚發明ㄉ瘦手操"
晚上睡搞搞前(或是一早起床也可以拉~~)
躺在床上...
把手手努力ㄉ向天花板ㄉ方向拉直2分鐘
往2側拉直各2分鐘...
然後把2隻手5指相扣.手臂向2側撐開.放在胸口支撐3分鐘
(ㄟ~~~希望你們看得懂囉~~~不懂再問我囉!!)

最後...
就早上起床ㄉ時候...
記得甩甩手.做大幅度ㄉ擺動~~~
讓身體整ㄍ紓緩開來就好囉~~~~^^
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    alrichiex 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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