ㄜ...
這ㄍ暑假到現在....
被媽咪養胖ㄌ好多喔>"<
在降下去...我ㄉ夏日變美大作戰ㄉ計畫就要毀掉ㄌ拉!!
所以...
決定從今天開始...
1.每天早上7:00起床 去幫媽咪工作
順便運動減肥...
2.戒零食!!
不管媽咪作ㄉ點心有多好吃...除ㄌ正餐之外不吃零食ㄌ~~~
3.12點之前上床睡搞搞
4.睡搞搞前..
貫徹靓靓教ㄉ"15分鐘懶美人瘦身操"
只要堅持...我一定會成功ㄉ!!
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順便運動減肥...
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